Online-valmennus 6kk
€ 499,00 / 6 kk
Valmennuksen sisältö
Tietoa valmentajasta
Näin pääset alkuun
Valmennuksen sisältö
Kuuden kuukauden henkilökohtainen online-valmennus, jossa saat kaiken tarvitsemasi tavoitteidesi saavuttamiseksi. Treeniohjelman ja ruokavalion lisäksi voit pitää yhteyttä vaikka päivittäin ja seuraamme edistymistäsi viikkoraporttien avulla.
Puoli vuotta on riittävä aika todelliseen muutokseen. Ohjelmia päivitetään matkan varrella, joten treeni ja ruokavalio elävät tilanteesi mukana. Step2fit-sovellus toimii työkaluna koko jakson ajan.
Tämä paketti sopii sinulle, jos haluat sitoutua pidempään jaksoon ja edetä rauhassa kohti tavoitettasi valmentajan tuella. Yhteydenpito toimii 24/7, joten apua saat silloin kun sitä tarvitset.
Tietoa valmentajasta
Olen Tommi Kaisto, 35-vuotias kempeleläinen valmentaja. Urheilutausta on laaja: nuorempana kilpailin hiihdossa, jalkapallossa ja nyrkkeilyssä. Kuntosaliharjoittelun aloitin 15-vuotiaana ja siitä tuli pysyvä intohimo.
Perustin Kaisto Coachingin elokuussa 2022. Opiskelen alaa päivittäin ja kouluttaudun jatkuvasti. Asiakkaani ovat monipuolinen joukko: kuntoilijaa, vapaaottelijaa, jääkiekkomaalivahtia, kuntosaliharrastajia ja elämäntapamuutoksen tekijöitä. Yleisin asiakas haluaa lisää lihasmassaa, voimaa tai monipuolisesti parempaa kuntoa.
Vahvuuteni on aito kiinnostus alaan, kokemus kuntosaliharjoittelusta ja painonhallinta. Vastaan viesteihin nopeasti ja pidämme yhteyttä tiiviisti, mikäli asiakas näin haluaa. Asiakkaani pysyvät pitkään valmennuksessa, ja se kertoo enemmän kuin mikään mainos.
Näin pääset alkuun
Kuuden kuukauden henkilökohtainen online-valmennus, jossa saat kaiken tarvitsemasi tavoitteidesi saavuttamiseksi. Treeniohjelman ja ruokavalion lisäksi voit pitää yhteyttä vaikka päivittäin ja seuraamme edistymistäsi viikkoraporttien avulla.
Puoli vuotta on riittävä aika todelliseen muutokseen. Ohjelmia päivitetään matkan varrella, joten treeni ja ruokavalio elävät tilanteesi mukana. Step2fit-sovellus toimii työkaluna koko jakson ajan.
Tämä paketti sopii sinulle, jos haluat sitoutua pidempään jaksoon ja edetä rauhassa kohti tavoitettasi valmentajan tuella. Yhteydenpito toimii 24/7, joten apua saat silloin kun sitä tarvitset.
Lisää samantapaisia valmennuksia
Miten Klickvalmennus toimii?
Vaihe 1: Kartoitus
Kerrot tavoitteesi, lähtötasosi ja toiveesi valmennukselta. Verkkosivuillamme pystyt myös tekemään testin, jonka avulla voit selvittää kuka valmentajista sopii sinulle parhaiten. Meidän tavoitteena on kartoituksen avulla löytää sinulle juuri oikea valmentaja, siksi tämä vaihe on erityisen hyödyllinen ja tärkeä.
- Tavoitteet ja lähtötilanne
- Aikataulu ja sitoutumistaso
- Kiinnostuksen kohteet (esim. kuntosali, ravinto, hyvinvointi)
- Mahdolliset rajoitteet
Miten Klickvalmennus toimii?
Vaihe 2: Valmentajan etsiminen
Alusta yhdistää sinut valmentajiin, jotka sopivat profiiliisi ja tavoitteisiisi. Olemme koonneet yhteen valmentajia, joiden kattavan osaamisen ja sisältöjen avulla löydät tavoitteisiisi ja lähtötasoosi sopivan ohjelman. Laajan valikoiman ansiosta meiltä löytyy kaikille kaikkea, laji- ja yksilöohjelmista lähtien.
- Valmentajan etsintä on helppoa
- Eri tyylisiä ja erikoistuneita valmentajia
- Mahdollisuus vertailla vaihtoehtoja
- Persoonalliset esittelyt valmentajista
Miten Klickvalmennus toimii?
Vaihe 3: Valmennuksen valitseminen
Valitset valmentajan ja ohjelman, joka tuntuu sinulle sopivalta. Valmentajat esittelevät profiileissaan kattavasti ominaisuuksia, osaamista ja valmennustyylejä. Valmentajien erilaiset osaamiset, hintatasot ja valmennuksien tavoitteet muodostavat monien eri vaihtoehtojen yhdistelmiä. Valmennukseen liittyminen on tehty helpoksi yhdellä klikkauksella.
- Selkeä sisältö ja tavoitteet
- Eri hintatasot ja paketit
- Ei turhia sitoumuksia
- Helppo aloitus yhdellä valinnalla
Miten Klickvalmennus toimii?
Vaihe 4: Aloita ja etene
Pääset suoraan alkuun ja tiedät, mitä tehdä seuraavaksi. Valmentajien ohjeiden avulla eteneminen on helppoa ja yhteisöllinen tai yksilöllinen tuki on käytettävissäsi valmennuksen ajan.
- Selkeä aloitus ilman epäselvyyksiä
- Ohjeet ja tuki heti käytössä
- Seuranta ja eteneminen omassa tahdissa
- Mahdollisuus vaihtaa tai kehittää valmennusta