Olen oululainen hyvinvointivalmentaja ja personal trainer, jolla on 15 vuoden kokemus alalta. Olen valmentanut yli 1000 asiakasta kohti terveellisempää, energisempää ja tasapainoisempaa arkea. Koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja opettaja sekä lisensoitu Trainer4You personal trainer ja RYT-200 -joogaopettaja. Lisäksi olen täydentänyt osaamistani liikuntalääketieteen opinnoilla ja seniorivalmentajakoulutuksella. Valmennuksessani yhdistyvät vahva käytännön kokemus, tutkittu tieto ja lempeä mutta…